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养生保健:夏至养生 牢记6条"三字经"

2014-06-11 09:31    来源:爱美网

  夏至到,天气越来越热,人们身体机能下降,身体抵抗力亦变弱,容易中暑或感冒,此外病菌易感性增强,还容易食物中毒,患上急性肠胃炎、急性胰腺炎和细菌性痢疾等肠胃疾病。夏至前后,如何随时随地给身体加油充电,如何安然度炎夏?专家介绍,从中医理论讲,夏至是阳气最旺的时节,养生要顺应夏季阳盛于外的特点,具体地说要记得下面这段“夏至养生三字经”。

总编辑:涂普健   副总编辑:贺宝胜   编辑: 漆晋婧   2014-06-11 09:31  【关闭本页
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